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20180629 「マッカ」の季節

 何やら、関東では梅雨が明けたとかなんとか・・・?大阪ももう間近なのかもしれません。

 最近の日課は、朝食後のチャリンコ朝練でございます。10キロから20キロほどを、1~2時間かけて走ります。聞くところによれば、1時間チャリを漕ぐと、500KCALほど消費するとのこと。基礎代謝維持には必要不可欠な日課でございます。
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 エッチラオッチラ・・・コスモス館までやってまいりました。我が家からは、片道6キロほどの距離でございます。
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 目的はコレ・・・(↑)。「マクワウリ」でございます。こちらでは「マッカ」とよばれるこの果物(野菜?)・・・「プリンスメロン」の原種だそうでございます。優しい甘さが大好物・・・(喜)。今年も「マッカ」の季節に差し掛かりました。
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 激坂を超えて「泉北の北海道」へ・・・。田に水が張られておりました。季節は着々と進んでまいります。
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 最後は、開店2周年を迎えられた「一休」さんに立ち寄って帰宅。お土産もらいました(礼)。

 さて・・・マッカ冷やして食らいませうか・・・。

20180628 人間ドックに出かける

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 本日、年に1度の人間ドックに出かけてまいりました。病気休暇中でも権利はあるそうでございますが、日程連絡(厳密には、職場から勝手に書類が送られてきた)は2日前の夜でございます。どないせぇ言うねん・・・。ウチの職場のエエ加減さがよくわかります(激怒)。

 さておき、サクサクとベルトコンベアに乗せられるように検査が終わり、結果報告まで3時間の自由時間でございます。
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 クリニックでもらった汚職事件お食事券で、朝昼兼用、19時間ぶりの食事でございます。美味(喜)。それでも時間が余ったもんで、難波駅前からバスで・・・
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 大正区の平尾商店街にやってまいりました。ここは「リトル沖縄」とも呼ばれ、当ブログでも複数回登場しております。
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 「沢志商店」さん・・・沖縄食材の宝庫でございます。大概のモノは入手可能・・・。
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 「ミキ」「ルートビア」「島らっきょう」・・・あんまり時間がなかったもんで、これで限界でございました(苦笑)。

 検査結果は・・・また1年永らえました。「こころ」以外は健康優良児でございます(笑)。

今さらながら・・・

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 インスタデビューいたしました(笑)。Facebook利用時に、何かの拍子でアプリをダウンロードしたようで、ついでに始めてみた次第でございます。もしよろしければ、アカウントを探してやってください。

 何やらまだ使い方がよくわかりませんが、写真を撮りまくる私には合っているSNSのような気がいたします。mixiにtwitterにFacebookにインスタに・・・何やら忙しいことになってまいりました(苦笑)。

 ちなみに今後は、mixi+twitter、Facebook+インスタと連携させて運用してまいります。どれも止めるに止めれんのですよ(苦笑)。

ミミズいらん?

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 我が家の玄関先に設置している「ミミズコンポスト」の現状でございます。設置の経緯等はこれまでにも記しておりますが、順調過ぎるくらい順調で、家庭菜園の維持に大いに役に立っております。

 しかしながら1点だけ問題がございまして・・・ミミズが増えすぎる(笑)。これまでに3世帯にお分けしましたが、それでもまだまだ・・・。おそらくこの箱の中には、数百匹のミミズがおるはずでございます(汗)。

 そこで、ミミズをもっと多くの方にお分けしようと思います。手渡し限定にはなりますが、ミミズコンポストに興味のおありの方、釣り餌用に養殖を考えておられる方、ぜひご一報を・・・。

STRiDA揃い踏み!

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 ここ数年ハマっている折り畳み自転車「STRiDA」・・・我が家ではあるあるでございますが、大増殖でございます(笑)。現行ラインナップは左から・・・

・EVO3 Limited
・LT18
・EVO16
・MK3.1
・MK3.3
・LT
・MK4(mini)

 合計7台でございます。同じSTRiDAでありながら、それぞれに乗り味が違うのが面白いところでございますが、個人的には「EVO16」がお気に入り・・・最も万能性が高いと思料いたします。

 しかしながら・・・これほどまでに中毒性の高い自転車は初めてでございます。もうさすがにこれ以上増えることはないと思いますが・・・(ホンマか?笑)

20180624 黄昏バーベキュー

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 昨年末頃からお世話になっている「錦ロイヤル」さんからお誘いをいただき、バーベキューに参加してまいりました。病人が何をしとるのかと言うなかれ・・・これもれっきとしたリハビリの一環でございます。

 いやはや・・・バーベキューなんぞ実に久しぶりでございます。肉に海鮮にデザートに・・・大方3時間堪能いたしました。

 話の中で、先日参加させていただいた、「堺散走」のアンバサダー養成の話がございました。もしかして私・・・候補でございますか?(笑)。面白そうでございます。早いこと元気にならねば・・・。

雨の日の過ごし方

 世の中梅雨真っただ中でございます。雨の日の過ごし方・・・いろいろございますが、久しぶりにコーヒー豆を手焙煎いたしました。当ブログでも数回登場しておりますが、一応手焙煎ができる道具は揃っております。

 最近は機械式ロースターで一気にやってしまうことが多かったところでございますが、行きつけのカフェのマスターの影響か・・・?(笑)。
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 買い置きの「コロンビア」を冷蔵庫から取り出し、あかん豆をピッキングいたします。
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 セラミック製焙煎機「いるいる」で焙煎します。我が家はガスコンロがないため、ラジェントヒーターで細々と・・・案外加減が難しい・・・。
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 25分ほどかけて、ミディアムローストまで持っていきました。久しぶりの割には上出来でございます。

 既報の通り、療養中の身でございます。ゴロゴロしているのはもったいないもんで、出来る範囲で出来る愉しみを見つけようと考えております。

ミニトマト豊作!

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 今年の家庭菜園・・・絶好調でございます。今はミニトマトが旬でございますが、採れる採れる・・・(喜)。去年の5倍くらいは採れております。トマトの消費量が多い我が家・・・家計的にも非常に助かります。

 品種を変えたのもございますが、ミミズ堆肥の効果に加え、幸か不幸か私が主夫しとるもんで、朝夕の水やりや手入れも欠かさず・・・それが大豊作を生んでいるようでございます。そして、味もマル・・・スーパーで買うのんより甘みがございます。

 ここまでうまくいくとは・・・正直思っておりませんでした(喜)。 

なかなかうまくいかんもんで・・・

 昨日、職場の産業医と面談してまいりました。

 産業医の見立てでも復職不可。職場の環境調整&ふさわしい時期から復職訓練必要との意見がなされ、職場上司の目の前でそう言い渡してくれはりました。現状からすれば、9月復帰訓練開始、11月復職が最短です。少し時間がかかりますがやむを得ません。

 悩ましいところではございますが、悩んではおりません。長い春休みをもらったと思い、ボチボチ進んでまいります。なるようになるさ・・・。

 前にも記しましたが、コレ・・・他人事ではございません。皆様方もくれぐれもお気を付けください。

 下の写真は、近所の軒先に咲いていた、名も知らぬ花でございます。
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マックシェイク・森永ミルクキャラメル

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 先日出先で「マクド」に入った時のこと・・・。「マックシェイク」の「森永ミルクキャラメル味」が期間限定で復活していることを知り、オーダーしてみました。

 「マックシェイク」・・・昔はよく飲んでましたが、どうも最近は・・・(苦笑)。しかしながら、歩き回って疲れていたもんで、体が欲した次第でございます。

 さておきこの組み合わせ・・・「最強」でございます。コレ、ほんま美味・・・レギュラー化熱望(笑)。

 久しぶりに、ハンバーガーとポテトも食らいましたが、「ルートビア」欲しくなってきた・・・(笑)。あかん、完全に中毒でございます(爆)。

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Author:ケロリン
ライダー、チャリダー、ライター、歌人、温泉研究家、カメラマン、鳥使い、コメダマニア、オカラー(オカザえもんのファン)等さまざまな顔を持つ不惑男。

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